耳つぼダイエット:一人で悩まなくて良い。気持ちが楽でした。 - ダイエットなら山形市 馬見ヶ崎の耳つぼダイエット

ホロニック(ダイエット専門)

口コミ・体験談

耳つぼダイエット:一人で悩まなくて良い。気持ちが楽でした。

※効果には個人差があります

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耳つぼダイエットをやってみて、一番変わった事は、食事内容です。
ファストフード、イタリアン、コンビニ弁当ばかり食べていた
食生活でしたが、ご飯、お味噌汁、野菜のおひたしと、
和食を美味しいと感じられるようになりました。
薄味でも、素材そのままの味で満足できます。
ダイエット中、食事内容もチェックしていただき、
一人ではわからなかった食事の偏りも、
少しずつ改善でき、体が元気になっていきます。
食事内容が良くなれば、自然と食事の量が減り、
体重が減り、体のラインが変わっていく事を実感。

これまでのダイエットと言えば、置き換えダイエットや、
食事抜き。ただでさえ偏った食事の栄養バランスは、
ますます悪くなっていました。
我慢しているのに…、頑張っているのに…、痩せない。
太っているうえに、代謝が悪く、ストレスもたまり、
気持ちも落ちこみました。

耳つぼダイエットは、頑張ればその分結果がついてきます。
栄養もきちんと取り、カウンセリングで疑問点も相談できます。
ダイエット中、「一人で悩まなくて良い」という事は、
とても気持ちが楽でした。
思い切って電話をしてみて良かったです。
ありがとうございました。

Y・W様  26才  事務員

身長:163cm
体重:63.2kg → 57.6kg(-5.6kg

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